
Wrap cu cremă de avocado, somon și legume
Ingrediente
- o clătită/lipie
- avocado
- plante aromatice (pătrunjel, busuioc, mărar etc)
- zeamă de lămâie
- somon proaspăt
- ardei gras colorat
- o frunză salată
- sare
- fulgi de drojdie inactivă
- ulei de măsline
- avocado
- plante aromatice (pătrunjel, busuioc, mărar etc)
- zeamă de lămâie
- somon proaspăt
- ardei gras colorat
- o frunză salată
- sare
- fulgi de drojdie inactivă
- ulei de măsline
Mod de preparare
Se realizează o cremă de avocado – se pasează avocado și se amestecă cu zeamă de lămâie, plante aromatice, sare și fulgi de drojdie inactivă
Se prepară somonul – ungem tigaia cu puțin unt, presărăm peste somon puțină sare și îl prăjim la foc mic, câteva minute
Ardeiul gras colorat se taie în fâșii subțiri, se amestecă cu puțin ulei de măsline, puțină sare și fulgi de drojdie inactivă
Se unge clătita/lipia cu crema de avocado, peste care se așază fâșiile de ardei gras colorat, somonul desfăcut în bucățele mai mici și frunza de salată. La final se împăturește cu grijă.
Se prepară somonul – ungem tigaia cu puțin unt, presărăm peste somon puțină sare și îl prăjim la foc mic, câteva minute
Ardeiul gras colorat se taie în fâșii subțiri, se amestecă cu puțin ulei de măsline, puțină sare și fulgi de drojdie inactivă
Se unge clătita/lipia cu crema de avocado, peste care se așază fâșiile de ardei gras colorat, somonul desfăcut în bucățele mai mici și frunza de salată. La final se împăturește cu grijă.



