Clătite cu urdă/avocado/miere și nuci

Clătite cu urdă/avocado/miere și nuci

Ingrediente clătite

- făină integrală/albă
- un praf de sare
- coriandru (proaspăt râșnit) (opțional)
- semințe chimen (întregi) (opțional)
- 1-2 ouă (opțional)
- apă/lapte

Ingrediente umplutură

urdă, iaurt, plante aromatice/ avocado, plante aromatice, lamâie/ miere și miez de nucă

Mod de preparare - clătite

Se amestecă toate ingredientele și se coc clătitele în tigaia unsă cu foarte puțin ulei de măsline/unt, la foc mediu

Mod de preparare - umplutură

Se realizează o cremă de urdă, amestecănd-o cu puțin iaurt, plante aromatice, sare și fulgi de drojdie inactivă

Sau

Se realizează o cremă de avocado, amestecând avocado zdrobit cu zeamă de lămâie, plante aromatice, sare și fulgi de drojdie inactivă

Sau

Se realizează un amestec alcătuit din nuci mărunțite și miere de albine sau pur și simplu întâi se ung clătitele cu miere apoi se presară nucile zdrobite

Se alege una dintre umpluturi și se întinde pe foaia de clătită, după care clătita se rulează

Video